Οι Φυσικές Απαιτήσεις για τους Παίκτες/τριες στο Βόλεϊ

Οι φυσικές απαιτήσεις είναι συνυφασμένες με τη σωματική (φυσική) κατάσταση του παίκτη/τριας. Μιλώντας για φυσικές απαιτήσεις στην πετοσφαίριση αναφερόμαστε στις ικανότητες που πρέπει να έχει κάθε παίκτης/τρια μας για να βελτιώσει την αγωνιστική του επίδοση και να κατακτήσει τους στόχους του (ομαδικούς-ατομικούς).